こんな症状でお悩みではありませんか?
・ただ座っているだけなのに首や肩がこる ・肩が上がらない ・マッサージでは、こりが取れない ・時々頭痛や吐き気も同時に起きる ・ストレートネックと言われたがどうしたらいいか分からない ・湿布は効果がない
日本人に多い -肩こりの原因- 肩こりの原因を 「毎日仕事で肩を使っているから」 「歳も歳なので」と、 頻度や加齢が原因だと捉えていませんか?
当院が考える肩こりを起こす真の原因は、 骨盤や骨格(土台)が乱れているというところにあります。
土台が乱れるとそれに繋がる 上下のバランスも乱れ、 首が前方向に突出し、 それが首や肩への負担を生んだり、 姿勢を支える腰の筋肉(インナーマッスルなど)が過緊張を起こし 不快なこりや痛みを生んでしまうのです。
人の頭部には重要な器官が収容されており、 その重さは何と約6~8キロ(体重の15%前後)にものぼり、 ボーリング球ほどの重量がある頭を、 細い首の骨(頸椎)と筋肉で主に支えているため、 首に負担がかかってしまいます。
日頃から正しい姿勢を取っていれば、 さほど負荷がかからないよう人体はできていますが、 癖や習慣などで姿勢が乱れてしまうと、 大きな負荷をなって首にのしかかります。 なかでも猫背やストレートネックの方は、 頭が前方に突き出しているため、 首にさらなる負荷がかかってしまい、 強い首・肩こりにつながってしまいます。
肩こりのイメージ -マッサージでは治らない肩こり- 一般的に「肩こりはマッサージで解消」というイメージが多いのではないでしょうか?
実は、そこが意外な落とし穴で、 マッサージによって誤った力を加えることで、 筋肉の緊張がより進み、 場合によっては毛細血管が切れて打撲症に繋がることもあるため、 安易なケアは禁物です。
肩こりを根本から改善するためには、 こりを生み出している原因へのアプローチが 必須となります。 まずはその原因を知ることからはじめましょう。
-当院の考え-
当院では、痛みを繰り返さないよう細かくカウンセリングを行い、現状と施術法を丁寧に説明させていただいております!
・どこに行っても根本改善しない ・不調や痛みを原因から改善したい
という方、是非一度お越しください! お待ちしております!