【股関節が硬いと太る？】美ボディを目指すなら今すぐ始めたい習慣とは

宇都宮元今泉 SUNte整体院
「最近、なんだか太りやすくなったかも…」そんなお悩み、ありませんか？
実はその原因、“股関節の硬さ”かもしれません。
股関節は、上半身と下半身をつなぐ重要な関節。ここが硬くなると、骨盤の歪みや代謝の低下、むくみ、冷えなど、太りやすい体質を引き起こしてしまうのです。

なぜ股関節が硬いと太りやすくなるの？
股関節が硬いと、体の動きが制限され、筋肉がうまく使えません。
その結果、血流やリンパの流れが悪くなり、代謝が落ちて脂肪をため込みやすくなるのです。
特に女性の場合、股関節周辺の筋肉が衰えると、お尻や太ももに脂肪がつきやすくなるだけでなく、骨盤の歪みから内臓の働きも低下し、ぽっこりお腹の原因にも。

あなたの股関節、硬くなっていませんか？
こんなサインがあれば要注意です！
・あぐらがかきにくい
・足を組みがち
・長時間座っていると腰が痛くなる
・片足立ちがグラグラする

1つでも当てはまった方は、股関節が硬くなっている可能性大！

SUNte整体院が提案する「柔らかボディ」への第一歩
宇都宮元今泉にあるSUNte整体院では、女性に多い股関節の硬さと骨盤の歪みに特化した整体メニューをご用意しています。
当院の施術は、ただ筋肉をほぐすだけではなく、全身のバランスを整えながら根本改善を目指すアプローチ。
さらに、ご自宅でも続けられるストレッチや姿勢習慣のアドバイスも丁寧に行います。

施術の流れ
カウンセリング：姿勢・歩き方・日常の癖を細かくチェック

股関節・骨盤まわりの整体：硬さを取って可動域を広げます

アフターケア指導：1日3分でできる“美ボディストレッチ”付き！

「脚が軽くなった！」「立ち姿が変わった！」「ぽっこりお腹がへこんだ！」という嬉しい声も多数いただいています。

今こそ、“痩せ体質”に変わるチャンス！
股関節の柔軟性を取り戻すことは、ただのダイエットではなく、未来の健康への投資。
太りにくい・疲れにくい体を目指して、一緒にケアを始めてみませんか？