猫背がポッコリお腹の原因に!今すぐ始めたい姿勢美人習慣
「食事制限も運動もしてるのに、なぜかお腹だけポッコリ…」
そんな悩みを抱える女性に共通するのが、猫背による姿勢の崩れです。実は、猫背は見た目年齢を老けさせるだけでなく、下腹部のたるみや内臓下垂を引き起こす根本原因になっているんです。
猫背がもたらす意外なスタイル崩れとは?
猫背になると骨盤が後傾し、腹筋が使われにくくなります。その結果、内臓が下に押し出されてお腹が前にぽっこりと出てしまう状態に。これは脂肪の問題だけでなく、姿勢の影響で起こる構造的な変化です。
さらに、猫背は背中・肩・首まわりの筋肉バランスを崩すため、全体的に「もたついた印象」を与えてしまいがち。
姿勢を整えることで、見た目が激変!?
当院でも「お腹が引き締まった」「姿勢が良くなって褒められた」といった声を多数いただいています。
姿勢改善によって期待できる変化は…
ウエストラインのスッキリ感UP
写真うつりの美しさが改善
疲れにくくなる&呼吸がラクになる
身体の内側から整えることで、無理なダイエットでは得られない自然体の美しさを引き出すことが可能です。
SUNte整体院の姿勢改善アプローチ
宇都宮元今泉にあるSUNte整体院では、猫背改善に特化した施術を提供しています。
国家資格者による骨盤・背骨調整
姿勢を支えるインナーマッスルにアプローチ
日常生活で取り入れられるセルフケアアドバイス
初めての方でも安心して受けられる、やさしい整体でリピーター続出中です!