たかが肩こりが慢性疲労の原因に？整体で変わるカラダの真実｜SUNte整体院【宇都宮・元今泉】

「なんだか最近、疲れが抜けない…」
そんな声をよく耳にします。特に働く30代女性に多いのが、慢性的な肩こりと疲労感のセット。
でもその「肩こり」、ただの筋肉疲労だと思っていませんか？
実はそれ、体からのSOSサインかもしれません。

肩こりと疲労感がつながっている理由とは？
肩こりが続くと、血流が悪くなり、首や背中の筋肉だけでなく、自律神経にも負担がかかります。
すると、常に「疲れている」「だるい」という感覚が抜けなくなってしまうんです。
特にデスクワークやスマホ使用が多い方は、同じ姿勢で長時間過ごすことにより、肩まわりの筋肉が硬直。
それが原因で、脳への血流も低下しやすく、集中力や睡眠の質まで低下してしまうことも…。

実は危険？肩こりを放置するデメリット
頭痛・めまいや耳鳴りなどの不定愁訴
呼吸が浅くなり、疲れやすくなる
イライラや落ち込みが増える
肩だけでなく、腰や背中にも影響が波及

「たかが肩こり」と軽く見ていると、全身の不調に発展してしまうリスクがあります。

SUNte整体院の肩こり整体が選ばれる理由
当院では、宇都宮・元今泉エリアで働く女性に向けた、根本改善を目指す整体を行っています。
・ 国家資格保持者による丁寧なカウンセリング
・表面のコリだけでなく、姿勢・骨格・自律神経までアプローチ
・お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
・セルフケア指導付きで再発防止もサポート
実際に通われている方からは、
「1回の施術で頭がスッキリした」「朝起きたときのだるさが減った」
といったお声も多数いただいています。

こんな方はぜひご相談ください！

朝起きても疲れが取れていない
頭が重い・集中力が続かない
慢性的な肩こりがつらい
整体に行ったことがなくて不安…でも変わりたい！

お待ちしております！